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COLÁGENO HIDROLISADO E SEUS BENEFÍCIOS

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O colágeno é uma proteína que representa cerca de 70% de toda proteína da pele e 30% corpo humano.

É encontrado nos tecidos conjuntivos do corpo, tais como ossos, tendões, cartilagens, veias, pele, dentes, bem como nos músculos e na camada córnea dos olhos. Porém, com inicio da fase adulta, a deficiência de colágeno passa a ser notada, pois o organismo diminui sua produção, sendo necessária sua suplementação.

A partir dos 30 anos acontece uma diminuição natural de 1% ao ano na produção de colágeno pelo corpo. A conseqüência disso é o envelhecimento da pele, fragilidade de cabelos, unhas e desgaste nas articulações.

A maneira mais fácil de repor essa proteína é consumindo o colágeno hidrolisado diariamente.

Um estudo feito pelo Medcin Instituto da Pele, de São Paulo, comprovou esse efeito. Eles analisaram 3 grupos de mulheres com idade entre 35 e 60 anos. O primeiro tomou uma dose diária de 2g de colágeno hidrolisado ao dia, o segundo tomou 5g e o terceiro não tomou nada. Os resultados foram surpreendentes: O grupo que tomou 2g teve um aumento de 4% na firmeza e 8% na elasticidade. Já quem ingeriu 5g teve aumento de 17% na hidratação e 10%, provando que a ingestão do colágeno hidrolisado só trás benefícios a saúde.

Na Nicpharma você encontra o colágeno hidrolisado em pó, cápsulas e em forma de goma.

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